9種類のソルフェジオ周波数の効果が知りたい！
意識と無意識に作用して、心身を癒す効果があるとされるソルフェジオ周波数。その周波数は9種類あり、それぞれの効果は違います。
どうせならすべての周波数の効果をよく知った上で聴いてみたいですよね。
そこでこの記事では、それぞれのソルフェジオ周波数の効果を解説していきます。
スマホで聴くためのアプリも紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
9種類のソルフェジオ周波数！それぞれの効果を解説
9種類のソルフェジオ周波数は、それぞれどんな効果があるのでしょうか？
ここではそれぞれの周波数の効果を1つずつ解説していきます。
では、詳しく見ていきましょう。
■174Hz：心の安定
ストレスや不安感をやわらげたり、イライラした感情を落ち着かせたりと、心を安定させる効果があります 。
心が安定すれば、生き生きと自分らしく振舞えるようになるでしょう。
また、やりたいことがあっても自信がなくて一歩踏み出せなかったりする方は、挑戦する意欲が生まれやすくなります 。
■285Hz：自然治癒力の促進
最もスピリチュアル性が高く、多次元領域からの意識を拡大する周波数です。
自律神経に作用して心と体のバランスを整えたり、自然治癒力が向上 して病気や怪我が治りやすくなる効果があります。
積極性が向上し、物事への挑戦意欲 がわきやすくなるでしょう。
■396Hz：トラウマからの開放
不安や悲しみ、恐怖の感情をやわらげる周波数です。
苦しみを解消して心を軽くし、トラウマから開放してくれます 。
トラウマから開放されると感情をコントロールできるようになり、社会生活が送りやすくなりますよ。
意味もなくイライラしたり、急に悲しくなったりする方にはおすすめの周波数です。
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■417Hz：積極性の向上
心身に癒しを与え、ストレスを解消する周波数です。
否定的なエネルギーを取り去ってポジティブ思考を促すので、積極性が向上 する効果があるでしょう。
主体的に行動できるようになるため、本来持っている力を発揮させやすくなります。
■528Hz：心身の安定
最も基本となるソルフェジオ周波数です。
副交感神経に直接作用して心身を安定 させたり、紫外線などで傷ついたDNA細胞を修復 し、細胞が癌化するリスクを抑えたりする効果があります。
■639Hz：人間関係の向上
愛情を感じる力が向上して人の良いところに気づきやすくなり、人とのつながりを深める効果があります。
そのためより良い人間関係を築きやすくなる でしょう。
■741Hz：表現力の向上
想像力や表現力が高まるため、人とのコミュニケーションがとりやすくなる効果 があります。
対人関係に悩んでいる方にはおすすめの周波数です。
■852Hz：直感力の覚醒
スピリチュアル的に“第三の目”といわれる脳の松果体を活性化させ、直感力を覚醒 させる効果があります。
そのため運勢の向上 も期待できるでしょう。
■963Hz：脳の覚醒
高次元の宇宙意識とつながり脳を活性化 させる、スピリチュアル性の高い周波数です。
高い視点から物事を見れるようになるため、洞察力が高まったり、目標をより早く達成したりできるようになります。
どうすれば聴けるの？スマホで聴けるアプリを紹介
ここではソルフェジオ周波数をスマホで聴くためのアプリ を紹介します。
スマホなら、ちょっとした時間に利用しやすいですね。
Androidのおすすめアプリ
- ソルフェジオ周波数：無料
9種類のソルフェジオ周波数をすべて再生可能なアプリです。
複数のソルフェジオ周波数を同時に再生し、自分の好みの組み合わせで聴くことができます。
タイマー機能がついていて、就寝時に使いやすいアプリです。
i-honeのおすすめアプリ
- YURAGI+ ヒーリング ・サウンド・クリエイター：無料（Android版あり）
高品質なヒーリングサウンドを、ソルフェジオの周波数と組み合わせて聴けるアプリです。
国内外の医療機関で評価された“YURAGI”の音源を元にしています。
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トーンジェネレーター Pro ：有料100円
ゲームのように、聴覚能力を友だちや家族で比較して楽しめます！
特定のタイムスロットで、複数の異なる周波数のシーケンスを作成可能です。
YouTubeアプリで聴いてみよう
YouTubeアプリにチャンネルを登録して、ソルフェジオの周波数を聴いてみましょう。
ここではおすすめの3つのチャンネルを紹介します。
本物の音叉の音色だけで作られています。余計な味付けがなく、純粋に周波数の音だけを聴けるチャンネルです。
トーンジェネレーターで作られた周波数がずっと鳴りつづけるシンプルな作りで、こちらも余計な味付けを好まない人にピッタリなチャンネルです。
東洋的なおもむきのサウンドに仕上がっていて、とても神秘性を感じさせます。
チャンネル登録者数450万人の、人気の高いサイトです。
まとめ
この記事では9つのソルフェジオ周波数の効果をそれぞれ解説してみました。
また、スマホで聴けるアプリも紹介しています。
心身を癒やすなどのよい効果を与えるとして、近年注目を集めているソルフェジオ周波数。
周波数による効果の違いをよく理解した上で、聴いてみたいですね。
